Step Aerobic ist eine beliebte Form des Gruppentrainings, das in den 80er Jahren populär wurde und bis heute weit verbreitet ist. Es kombiniert Schritte auf einer erhöhten Plattform mit Musik und Choreographie, um ein effektives Ganzkörper-Workout zu schaffen. Step Aerobic eignet sich für Menschen aller Fitnesslevel.
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Ferien Aerobic mit Jara
Dienstag
22.04.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Der Kurs findet jeden Dienstag ab 22.04.2025 bis 22.04.2025 statt.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.
Ferien Body Pump mit Lena
Freitag
25.04.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Der Kurs findet jeden Freitag ab 25.04.2025 bis 25.04.2025 statt.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.
Ferien Dance Fitness mit Jara
Mittwoch
23.04.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Der Kurs findet jeden Mittwoch ab 23.04.2025 bis 23.04.2025 statt.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.- oder
Ferien Step Aerobic mit Daniel
Mittwoch
16.04.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Der Kurs findet jeden Mittwoch ab 16.04.2025 bis 16.04.2025 statt.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.- oder
Mittwoch
23.04.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Der Kurs findet jeden Mittwoch ab 23.04.2025 bis 23.04.2025 statt.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.- oder
Power Step Aerobic
Mittwoch
Einstieg jederzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Step Aerobic
Freitag
Einstieg jederzeit
17:00 - 17:50 Uhr
Kategorien
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